לכל הנשים שרוצות לשרוף קלוריות – הגיע הזמן להתחיל לזוז בקצב הזומבה בקאנטרי בית שמש!
הטרנד הלוהט כבש את עולם הכושר ועזר למתאמנים רבים לשרוף יותר קלוריות ולחטב את הגוף.
האימון משלב תנועות במים שיוצרות התנגדות ובכך משפרות סיבולת לב ריאה, מחזקות את השרירים, מחטבות את הגוף ושורפות קלוריות רבות.
תנועות הזומבה מושפעות מצעדים של ריקודים לטיניים כמו הסלסה, הפלמנקו והצ’ה צ’ה צ’ה ונעשות לצלילי מוזיקה כיפית ומקפיצה.
בואי לאימון זומבה כיפי ומאתגר בבריכת קאנטרי בית שמש – שעות ניתן לראות בתמונה מטה!
*עלות כניסה לפעילות – 35 ש”ח לאורחים או חינם למנויים בקאנטרי.
** הפעילות לנשים בלבד
